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Sport e Fitness

Acquagym benefici e caratteristiche
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Acquagym: benefici e caratteristiche

L’acquagym rientra tra gli sport praticati in acqua adatti a qualsiasi età e soggetto, efficace anche in presenza di sovrappeso, praticando esercizi all’insegna del divertimento e di una fatica inferiore…

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Glutei alti e sodi come ottenerli
Sport e Fitness

Glutei alti e sodi: come ottenerli

Il metodo migliore per contrastare il rilassamento cutaneo nella zona dei glutei rimane sicuramente quello di seguire un corretto esercizio fisico costante, ancor prima di ricorrere all’impiego di prodotti come…

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Kranking caratteristiche dell'attività sportiva
Sport e Fitness

Kranking: caratteristiche dell’attività sportiva

Il Kranking consiste in un’innovativa attività fitness che si rifà al principio della pratica spinning famosa in tutto il mondo per via delle sue sessioni di allenamento su di una bicicletta…

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xPower, elettrostimolatore addominali recensione prodotto
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xPower, elettrostimolatore addominali: Recensione e Sconto 50%

xPower elettrostimolatore addominali funziona veramente come suggeriscono le recensioni e le varie sponsorizzazioni online? Quando si intende effettuare un acquisto di genere in merito ad un prodotto fitness bisogna prestare particolarmente attenzione…

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Fitness esercizi da fare a casa
Sport e Fitness

Fitness: esercizi da fare a casa

Molto spesso si necessita di un programma di allenamento non eccessivamente impegnativo e che non comporti un dispendio oneroso di denaro o una tessera di abbonamento in palestra. Allo stesso…

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Zumba fa dimagrire
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Zumba: fa dimagrire?

Durante gli ultimi anni il fenomeno della Zumba fitness ha attratto sempre più consensi e partecipanti, al fine di diventare un punto integrante all’interno dei programmi messi a disposizione dalla…

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Allenamento Crossfit alimentazione ed esercizi
Sport e Fitness

Allenamento Crossfit: alimentazione ed esercizi

L’allenamento Crossfit è stato ideato negli anni ’70 sul territorio degli Stati Uniti d’America grazie al suo ideatore Greg Glassman. L’allenamento basato sul Crossfit sfrutta tutta una seri di esercizi tecnici…

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Bicicletta per dimagrire funziona
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Bicicletta per dimagrire: funziona?

La passione per la bicicletta può trasformarsi in una vera e propria attività sportiva finalizzata alla perdita di peso, ma oltre all’attività agonistica e più ricercata è anche possibile servirsi…

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Workout Total Body allenamento per perdere peso
Sport e Fitness

Workout Total Body: allenamento per perdere peso

L’unico modo per perdere peso è quello di seguire un corretto regime alimentare ipocalorico, associato ad una corretta e costante attività fisica, poiché non esisterà alcun altro metodo per riuscirci….

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I migliori sport per perdere peso
Sport e Fitness

I migliori sport per perdere peso

Quali sono i migliori sport per accentuare la perdita di peso attraverso una sana e corretta alimentazione ipocalorica? La domanda di ogni persona che sceglie di mettersi a dieta tocca…

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